Архивы за месяц Май, 2010
Если у вас ломкие ногти
Для избавление от ломкости ногтей вам нужно пройти простой курс лечения маслами. Он значительно ускорит регенерацию ногтевых пластин, а также вернет здоровый цвет.
Перед прохождение курса вам нужно очень коротко подстричь ногти, не расстраивайтесь, вместо них вырастут крепкие и здоровые.
Итак, оздоровления ногтей вам нужно каждый день наносить на них оливковое масло. После нанесения нужно подождать 15-25 минут для хорошего впитывания. Остатки масла вотрите в кожу вокруг ногтевых пластин. Если у вас есть время и желание, очень полезно будет наносить еще масло перед сном.
Каждый вечер делайте массаж рук с кремом, это улучшит кровоток, снимет усталость рук и ускорить восстановление ногтей.
Эти процедуры следует проводить в течении 2 недель, каждый день, и не лениться. И тогда ваши ногти будут радовать вас, и вызывать добрую зависть подруг. А когда вы придете на маникюр, ваш мастер будет несказанно удивлен.
Также ну нужно забывать о питании. Это очень важная составляющая здоровья ногтей. Ешьте больше овощей и фруктов. Меньше мясных блюд, принимайте витамины.